書(shū)香供電 智慧人生讀書(shū)心得——楊曉敏
發(fā)布時(shí)間:2018-05-28
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有幸在三八婦女節這天,讀到單位發(fā)的這本書(shū),下意識被書(shū)名上的一句話(huà)吸引:要么忍,要么狠,要么留,要么滾,生活有進(jìn)有退,輸什么也不能輸了心情。
花了一個(gè)星期的時(shí)間,慢慢細細閱讀這本書(shū),卡耐基先生這本寫(xiě)給女人的書(shū),是告訴我們,做一個(gè)內心強大的女子,才不會(huì )在乎外界有多大壓力,做一個(gè)內心強大的女子,才不會(huì )在乎什么樣的人在她的生命中來(lái)了又去。
文章共八個(gè)章節,第一章誰(shuí)也別打擊我,除了我自己。凡是不要苛求自己,有位哲人說(shuō):同一件事,想得開(kāi)是天堂,想不開(kāi)是地獄。古語(yǔ)云:甘瓜苦蒂,物不全美?!敖馃o(wú)足赤,人無(wú)全人”,我們要認識到自己的長(cháng)處、優(yōu)點(diǎn),也知道自己的短處、缺點(diǎn),知道自己的潛能和心愿,也知道自己的困難和局限。像海倫那樣在遭受到生活的重創(chuàng )后仍能笑著(zhù)面對生活,生命是脆弱的,也是短暫的,將記憶“格式化”,只留下美好的事情,讓自己快樂(lè )起來(lái)。
第二章人在旅途,溫暖地找樂(lè )兒。有一條路不能選擇,那就是放棄;有一條路不能拒絕,那就是成長(cháng);有一條路,由你自己掌握,那就是愛(ài)。你要的比別人多,就要比別人付出的多。一位智者說(shuō):“人生不同的結果起源于不同的心態(tài)”,追求幸福最有效率的方法是“降低你的欲望”。
第三章尋找一種正能量,自我安慰和鼓勵很重要,在逆境中更能激發(fā)人的斗志和潛能,發(fā)揮得更出色。我們身邊的人有幾類(lèi),父母,手足,朋友,戀人,珍惜身邊陪你哭陪你笑陪你成長(cháng)的人。雨果說(shuō)“孤獨是一種財富”,享受孤獨帶給你的真實(shí)感受,一個(gè)人的時(shí)候才能傾聽(tīng)自己的心聲,靜下來(lái)思考,孤獨并不是每個(gè)人都能做到,它需要一種勇敢的信念來(lái)支撐。內心強大才能傲視一切,人生應該有兩個(gè)目標:第一得到自己所想的東西,第二充分享受它。淡然面對人生的各種壓力,壓力大工作忙造成人很疲倦,實(shí)際疲倦是因為緊張引起的,緩解疲勞的最好方法,就是靠在椅子上,放松,放松,放松全身。
第四章女人有涵養,氣場(chǎng)才強大。對于一個(gè)聰明的人來(lái)說(shuō),每天都是一個(gè)新的人生。真正的強者會(huì )勇敢接受生活的考驗,讓女人更美麗的方式是心中充滿(mǎn)寬容和愛(ài)?!妒ソ?jīng)》說(shuō) :“心懷愛(ài)心地吃蔬菜,比心懷怨恨吃牛肉要好得多?!?,俗話(huà)說(shuō)“一滴蜜比一滴膽汁更容易粘蒼蠅”,與人相處的秘密就是用一滴蜜去潤澤一個(gè)人的心。
第五章做樂(lè )觀(guān)向上、真實(shí)簡(jiǎn)單的知性女強人。做自己,不要失去個(gè)性,每個(gè)人都是獨一無(wú)二的,“前無(wú)古人,后無(wú)來(lái)者”?!斑^(guò)去不等于未來(lái)”,杰出人士告誡世人:永遠都不要有消極悲觀(guān)的心緒,也不要認定什么事情是不可能的,首先要告訴自己我能,然后去嘗試,再?lài)L試,做任何事情都要有這股精神頭,堅持到底,渡過(guò)難關(guān)?!端罆r(shí)誰(shuí)為你哭泣》的作者羅賓·夏瑪說(shuō):“不是因為某件事很難,你才不想做,而是因為你不想做,讓這件事變得很難?!?。每天留出十分鐘讀書(shū)時(shí)間,有位哲學(xué)家說(shuō)過(guò)“智慧是穿不破的衣裳”。
第六章好情緒,最美麗。煩惱都是自找的,冷處理是一種好方法,好心情是可以裝出來(lái)的,心情不好時(shí)適度的發(fā)泄,才能輕裝上陣。做自己情緒的主人。
第七章,淡定是女人最深的味道。完整和完美,沒(méi)有哪個(gè)人的人生是十全十美的,自己是獨特的存在,不論好壞與否,你只能耕耘自己的小園地,你只能在自己生命的樂(lè )章中奏出自己的音符。委婉含蓄勝過(guò)嘮叨,一味地嘮叨只不過(guò)是使壓抑變得更為嚴重。追求內心的平靜,氣質(zhì)、魅力--女人一生的靈魂。真誠的贊賞、喜歡他人,莎士比亞說(shuō)“贊美是照在人心靈上的陽(yáng)光,沒(méi)有陽(yáng)光,我們就不能生長(cháng)?!?,喜歡聽(tīng)好話(huà)受贊美是人的天性。
第八章作出自己生命的決定,生活中的不如意總是不期而遇地到來(lái),生命的歷程有光明,有黑暗,有巔峰,有低谷,真正內心強大的女人,會(huì )勇敢地接受生活的考驗,沐浴最美的陽(yáng)光和雨露。